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Yoga in Jeans – a Modena, Campi Bisenzio (FI) e Milano

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La Commissione RIP Educazione organizza il corso di meditazione Yoga in Jeans – i tuoi primi 3 passi verso di te: Mi Ascolto, Mi Conosco, Respiro La Vita. Questo corso è dedicato ai ragazzi dai 17 ai 19 anni.

Le presentazioni dei corsi saranno:

A Modena, sabato 25 Febbraio 2017 ore 15.00 c/o Polisportiva Sacca (zona Sacca) – Via Paltrinieri, 80
per Info: Azzurra Suffriti  – 339 2688466  azzurra.2006@libero.it

A Campi Bisenzio (FI), giovedì 2 Marzo 2017 ore 18.00 c/o Associazione Vayas – Via G. Tesi, 93 H
per Info: Enrica Battaglia  – 348 7495282  battaglia.enrica@gmail.com

A Milano, lunedì 6 Marzo 2017 ore 16.00 c/o Associazione Punto Uno –  via Faruffini, 6
per Info: Alessandra Bocchi  – 340 2351234  alessandra_bocchi@hotmail.it

La meditazione ci allena a controllare la mente, così cominciamo a liberarci delle abitudini negative ed a sviluppare pensieri buoni e positivi.
Se la tua mente è tranquilla e concentrata, avrai la possibilità di:

ESSERE PIU’ SERENO NELLE TUE DECISIONI

GESTIRE MEGLIO LA RABBIA E LA PAURA

NON ESSERE PREOCCUPATO DEI RISULTATI DA CONSEGUIRE

ESSERE IN PACE CON TE STESSO, FIERO DI TE E GRATO PER GLI AMICI

MANTENERE DI PIU’ LA CONCENTRAZIONE SU QUELLO CHE FAI

ESPRIMERTI MEGLIO NELLA MUSICA E NELL’ARTE

AFFRONTARE LE NOVITA’ CON GIOIA

OTTENERE RISULTATI MIGLIORI NELLO SPORT E NEI GIOCHI

 

Evento di: Commissione RIP Educazione